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주간식단

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2016.05.09~2016.05.152016-05-09~2016-05-15

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작성자 관리자 작성일16-05-09 09:50 조회3,407회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2016-05-09 백미밥
얼갈이된장국
소고기바베큐소스조림
연근조림
숙주나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
한방도가니탕
두부계란전
낙지젓풋고추무침
총각김치
(물)김치
백미밥(된장죽)
콩나물국
목살구이/쌈채소
감자채파프리카볶음
들깨취나물무침
(물)김치
플리또/오렌지 1868
2016-05-10 백미밥
호박두부새우젓국
닭살데리야끼구이
미역줄기볶음
컬리플라워숙회
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
시금치국
해물볶음우동
새우튀김
단무지무침
(물)나박김치
백미밥(녹두죽)
녹두닭백숙
우엉조림
오징어젓무침
해초무침
(물)김치
빵/요구르트/플레인 1868
2016-05-11 백미밥
크림스프
해물굴소스볶음
계란찜
건파래자반
(물)김치
흑미밥(호박죽)
다시마무국
열무비빔밥
계란후라이
양파초절이
(물)김치
백미밥(새우죽)
아귀매운탕
치킨너겟
올방개묵무침
시금치나물
(물)김치
미니웰/플레인 1867
2016-05-12 백미밥
콩나물국
닭채소오븐구이
건새우마늘쫑볶음
쑥갓나물
(물)김치
보리밥(뜰깨죽)
청국장찌개
삼겹살구이
새송이볶음
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(호두죽)
아욱국
레몬꽁치구이
버섯잡채
다시마/초고추장
(물)김치
요플레/쁘띠첼 1869
2016-05-13 백미밥
누룽지
삼치데리구이
감자조림
오이무침
(물)김치
차조밥(녹두죽)
홍합미역국
소불고기
호박채전
배도라지무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
순두부김치국
너비아니구이
도토리묵무침
양장피냉채
(물)김치
증편/식혜/바나나 1866
2016-05-14 백미밥
사골우거지탕
스크램블드에그
양념깻잎
무우나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
콩나물무채국
카레닭갈비볶음
동그랑땡전
브로콜리숙회
(물)김치
백미밥(야채죽)
들깨감자국
돼지갈비찜
연두부찜
열무된장무침
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1865
2016-05-15 백미밥
미역국
가자미구이
두부캐슈넛조림
새우젓호박볶음
(물)김치
현미밥(팥죽)
양지육개장
계란장조림
명엽채볶음
오징어다시마숙회
(물)김치
백미밥(깨죽)
계란파국
두부낙지덮밥
왕교자만두찜
짜사이무침
(물)김치
불가리스 1864

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2016.05.09~2016.05.15

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