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주간식단

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2016.05.02~2016.05.082016-05-02~2016-05-08

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작성자 관리자 작성일16-05-02 10:22 조회3,465회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2016-05-02 백미밥
소고기들깨탕
호박고구마찜
취나물무침
오이지무침
(물)김치
혼합밥(호두죽)
계란파국
새우까스/소스
마파두부
콘샐러드
(물)김치
백미밥(된장죽)
아욱된장국
소불고기
맛살냉채
모듬쌈/쌈장
(물)김치
플리또/사과 1868
2016-05-03 백미밥
홍합미역국
고등어무조림
탕평채
양배추쌈*쌈장
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
근대된장국
닭다리오븐구이
부추장떡
과일샐러드
(물)김치
백미밥(녹두죽)
미역장국
하이라이스
푸실리케첩볶음
마늘쫑지무침
(물)김치
빵/요구르트/플레인 1867
2016-05-04 백미밥
옥수수스프
브로콜리햄볶음
쥐어채볶음
숙주미나리무침
(물)김치
흑미밥(호박죽)
수삼닭곰탕
두부조림
우엉잡채
깍두기/무생채
(물)김치
백미밥(새우죽)
부대찌개
방어구이
비빔만두
콩자반
(물)김치
약식/식혜/바나나 1869
2016-05-05 백미밥
유부된장국
주꾸미고추장볶음
메알장조림
들깨도라지나물
(물)김치
보리밥(들깨죽)
감자탕
계란찜
연근조림
간장깻잎찜
(물)김치
백미밥(호두죽)
콩나물국
삼치무조림/갈치
멸치땅콩조림
도토리묵무침
(물)김치
요플레/쁘띠첼 1868
2016-05-06 백미밥
누룽지
동태버터구이
소시지야채볶음
오징어젓무침
(물)김치
차조밥(녹두죽)
두부김치국
훈제오리/소스
감자조림
부추겉절이
(물)김치
백미밥(호박죽)
호박고추장찌개
순대깻잎볶음
모듬어묵볶음
오복지무침
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1866
2016-05-07 백미밥
소고기무국
김치두루치기
스크램블에그
건파래볶음
(물)김치
수수밥(해물죽)
닭고기미역국
임연수구이
호박나물
상추겉절이
(물)김치
백미밥(야채죽)
순두부백탕
돈사태찜
잡채완자조림
단무지
(물)김치
플리또/쁘띠첼 1864
2016-05-08 백미밥
어묵국
동태조림
느타리나물
미역줄기볶음
(물)김치
현미밥(팥죽)
황태해장국
돈육두루치기
해파리냉채
콩나물무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
열무된장국
소고기가지볶음
명엽채볶음
김자반
(물)김치
불가리스 1863

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2016.05.02~2016.05.08

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