2016.03.14~2016.03.202016-03-14~2016-03-20
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작성자 관리자 작성일16-03-15 09:30 조회3,834회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2016-03-14 | 백미밥 감자양파국 매콤닭살조림 세멸치견과류볶음 마늘쫑볶음 (물)김치 |
혼합밥(호두죽) 봄동된장국 삼겹살구이 버섯잡채 알배기배추/쌈장 (물)김치 |
백미밥(된장죽) 쇠고기무국 순대깻잎볶음 어묵김치볶음 취나물들깨무침 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1868 |
화2016-03-15 | 백미밥 북어국 섭산적 메추리알조림 얼갈이나물 (물)김치 |
기장밥(흑임자죽) 시금치게살스프 자장면 춘권튀김 짜사이무침/단무지 (물)김치 |
백미밥(녹두죽) 올갱이국 가자미/조기구이 야채계란찜 콩나물무침 (물)김치 |
플리또/쁘띠첼/고구마 | 1866 |
수2016-03-16 | 백미밥 크림스프 소고기버섯볶음 감자어묵조림 청경채들깨무침 (물)김치 |
흑미밥(호박죽) 도가니탕 해물찜 떡볶이 배추겉절이/무나물 (물)김치/깍두기 |
백미밥(새우죽) 어묵탕 오징어초무침 호박볶음 김치지짐 (물)김치 |
빵/요구르트/플레인 | 1868 |
목2016-03-17 | 백미밥 열무된장국 소고기피망볶음 두부조림 건파래볶음 (물)김치 |
보리밥(들깨죽) 미소시루 돈까스*소스 웨지감자/케찹 그린샐러드/총각김치 (물)김치 |
백미밥(호두죽) 홍합미역국 동태전 메밀묵무침 치커리사과무침 (물)김치 |
오렌지/주스 | 1869 |
금2016-03-18 | 백미밥 누룽지탕 함박스테이크 고등어된장조림 오복지 (물)김치 |
차조밥(녹두죽) 미역국 우불고기 삼치/갈치구이 깻잎찜 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 시금치된장국 돈육장조림 두부지짐 봄동겉절이 (물)김치 |
약식/식혜/바나나 | 1867 |
토2016-03-19 | 백미밥 호박새우젓국 이면수구이 계란장조림 참나물겉절이 (물)김치 |
수수밥(해물죽) 팽이장국 제육볶음 잡채완자전 가지볶음 (물)김치 |
백미밥(야채죽) 호박고추장찌개 떡갈비 명엽채볶음 시래기된장지짐 (물)김치 |
미니웰/바나나우유 | 1866 |
일2016-03-20 | 백미밥 코다리탕 돈육김치볶음 견과류마늘조림 구이김 (물)김치 |
현미밥(팥죽) 대구지리탕 안동찜닭 도토리묵무침 봄동나물무침 (물)김치 |
백미밥(깨죽) 닭곰탕 꽁치찜 느타리버섯볶음 시금치겉절이 (물)김치 |
불가리스 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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