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주간식단

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주간식단

:2025-04-07~2025-04-13

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작성자 관리자 작성일25-04-07 10:30 조회79회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2025-04-07 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
베이컨계란볶음
오징어무조림
취나물볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기죽)
황태해장국
쭈꾸미돈육불고기
연근땅콩조림
청경채토마토무침
(물)김치
백미밥/보리밥(버섯야채죽)
호박새우젓찌개
묵은지닭볶음
부추오이생채
김구이
(물)김치
롤케이크/두유 1865
2025-04-08 백미밥/보리밥
쇠고기무국
계란찜
도토리묵무침
숙주미나리나물
(물)김치
백미밥/보리밥(닭야채죽)
짬뽕순두부찌개
순살아귀찜
버섯잡채
감자어묵조림
(물)김치
백미밥/보리밥(들깨죽)
우거지감자찌개
쇠고기죽순볶음
열무된장무침
브로콜리/초장
(물)김치
후레쉬번/요플레 1860
2025-04-09 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
쇠고기감자조림
시금치맛살무침
오징어젓갈
(물)김치
오곡밥/보리밥(호두죽)
설렁탕
새우칠리소스볶음
쑥갓두부무침
깻잎지무침
(물)김치
백미밥/보리밥(흑임자죽)
배추된장국
함박스테이크
호박버섯볶음
고들빼기무침
(물)김치
딸기/식혜 1855
2025-04-10 백미밥/보리밥
콩비지찌개
섭산적브로콜리볶음
곤약메추리알조림
무생채
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기야채죽)
시금치된장국
돼지갈비찜
탕평채
꽈리고추멸치볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
다시마감자국
삼치무조림
콩나물파채무침
배추된장무침
물(김치)
효밀/카스텔라 1865
2025-04-11 백미밥/보리밥
양송이스프
표고계란장조림
두부양념조림
도라지볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
떡만두국
카레라이스
치즈돈까스/소스
푸실리샐러드
(물)김치
백미밥/보리밥(미역오트밀죽)
근대국
제육김치볶음
온두부/양념장
건파래쪽파무침
(물)김치
안흥찐빵/두유 1860
2025-04-12 백미밥/보리밥
얼갈이된장국
임연수구이
햄감자볶음
무말랭이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
김치찌개
차돌박이숙주볶음
양배추쌈
건새우마늘쫑볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(팥죽)
맑은콩나물국
목살바베큐조림
시래기지짐
치커리양파무침
(물)김치
양갱/주스 1860
2025-04-13 백미밥/보리밥
바지락무국
돈민찌야채볶음
고사리나물
명란젓갈무침
(물)김치
백미밥/보리밥(들깨죽)
닭개장
호박볶음
깻잎전
고추양파무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호두죽)
황태미역국
깐풍기
오이나물
마늘쫑지무침
(물)김치
카스텔라/배음료 1855

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 둘째주 어르신 식단표 입니다.

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