날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2024-10-28	백미밥/보리밥 야채스프 임연수구이 곤약메추리알조림 무생채 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 옹심이감자국 제육깻잎볶음 비엔나조림 궁채무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 순두부찌개 소고기가지볶음 오이양파무침 콩나물무침 (물)김치	안흥찐빵/요구르트/ 카스텔라	1865
화2024-10-29	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 바베큐바소스조림 숙주매콤무침 돌자반볶음 (물)김치	백미밥/보리밥(팥죽) 꽃게된장찌개 해물볶음우동 베이컨계란찜 청경채토마토무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 소고기두부탕국 고등어무조림 단호박조림 배추된장무침 (물)김치	찐감자/도라지배즙/ 롤케이크	1870
수2024-10-30	백미밥/보리밥 콩나물국 닭갈비 우엉채볶음 부추겉절이 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 순대국밥 오징어야채전 메추리알조림 아삭이고추된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 감자국 돈육브로컬리조림 새송이피망조림 해초무침 (물)김치	카스타드/유산균음료	1850
목2024-10-31	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 소고기오이볶음 두부야채조림 치커리황도샐러드 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 우거지해장국 돈채굴소스볶음 버섯연근탕수 물파래무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 소고기미역국 마늘계란장조림 얼갈이배추된장무침 호박채들기름볶음 (물)김치	호박고구마/배쥬스/요플레	1865
금2024-11-01	백미밥/보리밥 옥수수스프 너비아니후르츠조림 무나물 명란젓무침 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 건새우아욱국 등갈비김치찜 가지찜/양념장 생깻잎김치 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 계란파국 삼치구이 꽃맛살샐러드 시금치고추장무침 (물)김치	맛밤/망고쥬스/롤케이크	1855
토2024-11-02	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 소고기장조림 호박새우젓볶음 양배추된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 김치수제비국 안동찜닭 멸치무조림 도라지오이생채 (물)김치	백미밥/보리밥(소고기야채죽) 어묵쑥갓국 오리부추볶음 실곤약야채무침 무짠지무침 (물)김치	치즈케이크/식혜	1860
일2024-11-03	백미밥/보리밥 근대국 새우살브로컬리볶음 탕평채 오이지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(양송이죽) 돈등뼈감자탕 가자미구이/콘소스 취나물볶음 콩나물겨자잡채 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 들깨버섯탕 바베큐폭찹 과일샐러드 도토리묵야채무침 (물)김치	후레쉬번/요구르트	1855

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

10월 넷째주 어르신 식단표입니다