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주간식단

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2024.02.05~2024.02.112024-02-05~2024-02-11

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작성자 관리자 작성일24-02-02 17:31 조회926회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2024-02-05 백미밥
크림스프
언양불고기새송이조림
시금치나물
콩나물무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호두죽)
봄동된장국
깐쇼새우
비프야끼소바
청경채토마토무침
(물)김치
백미밥(흑임자죽)
들깨감자국
묵은지닭볶음탕
부추오이생채
김구이
(물)김치
팬케이크/ 도라지배즙 1860
2024-02-06 백미밥
누룽지숭늉
제육간장불고기
건새우무조림
돌자반볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
소고기영양탕
두부계란전
햄버섯볶음
유채나물
(물)김치
백미밥(들깨죽)
근대국
삼치데리야끼구이
크라비아감자볶음
치커리황도샐러드
(물)김치
사과/사과쥬스/ 안흥찐빵 1850
2024-02-07 백미밥
시금치된장국
계란오믈렛
가지파프리카볶음
우엉조림
(물)김치
취나물밥/보리밥(팥죽)
팽이버섯된장국
연어까스/소스
베이컨그린빈볶음
단호박크림샐러드
(물)김치
백미밥(닭죽)
홍합국
소고기버섯볶음
호박새우젓볶음
참나물겉절이
(물)김치
호박고구마/미니웰/ 마들렌 1865
2024-02-08 백미밥
누룽지숭늉
마파두부
고구마조림
돌나물사과무침
(물)김치
백미밥/보리밥(양송이죽)
부대찌개
가자미구이/콘소스
표고계란장조림
감자카레볶음
(물)김치
백미밥(호박죽)
백순두부탕
닭살야채조림
청경채나물
오이지무침
(물)김치
바나나/바나나우유/ 카스텔라 1860
2024-02-09 백미밥
양송이스프
돈육마늘장조림
시금치나물
상추겉절이
(물)김치
백미밥/보리밥(흑임자죽)
아욱국
소불고기
한식잡채
도라지볶음
(물)김치
백미밥(새우죽)
소고기미역국
갈치구이
표고꽈리고추조림
버섯초무침
(물)김치
감귤/감귤쥬스/롤케잌 1865
2024-02-10 백미밥
소고기두부탕국
수제떡갈비
명란젓갈무침
도라지나물
(물)김치
백미밥/보리밥(소고기야채죽)
떡만두국
LA갈비찜
애호박전/녹두전
명태회무침
(물)김치
백미밥(들깨죽)
호박새우젓찌개
오리불고기
부추겉절이
숙주나물
(물)김치
식혜/한과/카스텔라 1870
2024-02-11 백미밥
야채스프
소고기메추리알장조림
봄동된장무침
무장아찌무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호두죽)
동태찌개
등갈비김치찜
과일샐러드
더덕무침
(물)김치
백미밥(흑임자죽)
청국장찌개
닭갈비
감자파프리카볶음
근대된장무침
(물)김치
요플레/양갱/카스텔라 1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 첫째주 어르신 식단표입니다

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