날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2022-07-25	백미밥 야채스프 소고기두부조림 배추된장무침 오복지무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 된장찌개 돈사태김치찜 우엉채조림 마늘쫑지알마늘무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 호박새우탕 동태전 가지양파볶음 부추겉절이 (물)김치	아이스홍시/카스텔라	1860
화2022-07-26	백미밥 누룽지숭늉 황태채간장볶음 어묵감자조림 돌자반볶음 (물)김치	백미밥(닭죽) 추어탕 녹두전 클로렐라묵샐러드 고추양파장아찌 배추겉절이 (물김치)	백미밥(호박죽) 들깨미역국 코다리무조림 야채스크램블에그 돌나물사과무침 (물)김치	수박/수박쥬스	1870
수2022-07-27	백미밥 크림스프 꽁치김치조림 곤드레볶음 해초무침 (물)김치	보리밥(소고기야채죽) 짬뽕순두부탕 제육두루치기 느타리버섯볶음 콩나물파채무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 동태찌개 한식잡채 브로컬리새우살볶음 단무지무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 동태찌개 한식잡채 브로컬리새우살볶음 단무지무침 (물)김치	찐감자/오렌지쥬스
목2022-07-28	백미밥 누룽지숭늉 돈채파프리카볶음 표고부추볶음 얼갈이된장무침 (물)김치	백미밥(팥죽) 물만두국 단호박카레라이스 순살쉬림프치킨 실곤약오이무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 김치국 소고기야채볶음 양배추쌈/쌈장 도라지생채 물(김치)	바나나/바나나라떼/ 롤케잌	1860
금2022-07-29	백미밥 소고기스프 임연수구이 비엔나콘볶음 호박찜/양념장 (물)김치	현미밥(호두죽) 콩국수 언양식불고기구이 고들빼기무침 열무김치(물김치) 후식:수박	백미밥(소고기야채죽) 계란파국 삼치구이 고사리볶음 감자샐러드 (물)김치	미니웰/초코칩쿠키	1850
토2022-07-30	백미밥 누룽지숭늉 고기산적피망조림 건새우무조림 올방개묵무침 (물)김치	보리밥(양송이죽) 북어계란국 오리불고기 곤약콩조림 노각생채 물(김치)	백미밥(호박죽) 감자국 마늘햄브로컬리볶음 표고메추리알조림 양념깻잎지무침 (물)김치	아몬드잣두유/푸딩	1860
일2022-07-31	백미밥 소고기무국 불고기오믈렛 건파래무침 무장아찌무침 (물)김치	흑미밥(새우죽) 청국장찌개 닭도리탕 도토리묵야채무침 숙주나물 (물)김치	백미밥(들깨죽) 어묵국 제육간장볶음 시래기된장지짐 잔멸치볶음 (물)김치	요구르트/바나나팬케이크	1850

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

7월 넷째주 어르신 식단표입니다