2022.07.04~2022.07.102022-07-04~2022-07-10
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작성자 관리자 작성일22-07-04 10:59 조회1,014회 댓글0건본문
날짜 | 행복을 여는 아침 | 정성이 가득한 점심 | 건강을 생각하는 저녁 | 간식 | Kcal |
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월 2022-07-04 | 백미밥 야채스프 수제소시지볶음 연두부/양념장 쑥갓나물 (물)김치 |
현미밥(호두죽) 소고기영양탕 베이컨숙주볶음 호박느타리볶음 도라지오이생채 (물)김치 |
백미밥(흑임자죽) 들깨미역국 돈육계란장조림 돌나물사과무침 방풍나물장아찌 (물)김치 |
수박/수박쥬스/만쥬 | 1860 |
화2022-07-05 | 백미밥 누룽지숭늉 떡갈비후르츠조림 어묵야채볶음 단무지파채무침 (물)김치 |
백미밥(해물죽) 팽이버섯된장국 하이라이스 치즈돈까스&소스 실곤약야채무침 (물)김치 |
백미밥(호박죽) 온도토리묵무국 참치야채볶음 표고메추리알조림 고사리볶음 (물)김치 |
아이스홍시/요구르트 | 1865 |
수2022-07-06 | 백미밥 양송이스프 소고기마늘조림 올방개묵김가루무침 무나물 (물)김치 |
보리밥(소고기야채죽) 아욱국 제육야채볶음 상추쌈/쌈장 마늘쫑지무침 (물)김치 |
백미밥(새우죽) 북어계란국 두부구이/양념장 새우살브로컬리볶음 오복지무침 (물)김치 |
사과/사과쥬스/푸딩 | 1855 |
목2022-07-07 | 백미밥 누룽지숭늉 계란오믈렛 비엔나감자조림 간장깻잎지 (물)김치 |
잡곡밥(전복죽) 전복소갈비탕 궁중잡채 청경채찜/소스 명태회야채무침 보쌈김치 |
백미밥(들깨죽) 근대된장국 삼치무조림 새송이버섯장아찌 오이지무침 물(김치) |
다논요구르트/팬케이크 | 1860 |
금2022-07-08 | 백미밥 크림스프 닭살감자조림 미역줄기크라비아볶음 땅콩멸치볶음 (물)김치 |
현미밥(흑임자죽) 순두부김치찌개 임연수구이 어향가지볶음 클로렐라묵샐러드 (물)김치 |
백미밥(소고기야채죽) 호박새우젓찌개 돈채굴소스볶음 참나물무침 깐마늘장아찌 (물)김치 |
안흥찐빵/오렌지쥬스/ 요구르트 | 1865 |
토2022-07-09 | 백미밥 누룽지숭늉 동그랑땡전 양배추된장무침 고들빼기무침 (물)김치 |
보리밥(양송이죽) 홍합무국 오리마늘구이 부추적양파무침 청경채나물 물(김치) |
백미밥(호박죽) 계란파국 동태콩나물찜 시금치무침 단호박샐러드 (물)김치 |
잣두유/양갱 | 1850 |
일2022-07-10 | 백미밥 된장찌개 베이컨계란찜 취나물볶음 치커리겉절이 (물)김치 |
흑미밥(새우죽) 콩비지찌개 코다리무조림 오징어초무침 노각생채 (물)김치 |
백미밥(들깨죽) 물만두국 버섯탕수육/소스 우엉조림 열무된장무침 (물)김치 |
미니웰/카스텔라 | 1865 |
남 | 여 | |
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열량(Kcal) | 2,000kcal | 1,600kcal |
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