날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-08-24	소고기무국 두부다짐육조림 표고굴소스볶음 쑥갓나물	토란국 카레 순살돈까스/소스 양배추된장무침	된장찌개 삼치조림 메추리알조림 묵은지찜	카스테라/사과주스	1868
화2020-08-25	순두부백탕 코다리조림 느타리버섯볶음 고구마순나물	닭개장 황태고추장구이 감자고추장조림 가지나물	알탕 치킨너겟/케찹 건고사리볶음 들깨무우나물	크라비아/배주스	1867
수2020-08-26	크림스프 돈육마늘장조림 스크램블드에그 깻잎지찜	가스오장국 깐풍두부 부추소고기잡채 오이고추무침	소고기영양탕 계란말이 도토리묵무침 콩나물무침	후레쉬번/과일즙	1867
목2020-08-27	대구지리탕 소고기숙주볶음 단호박조림 곤드레나물	두부새우젓국 굴소스삼겹살볶음 북어채야채무침 짠지무침	등뼈해장국 두부조림 콩나물잡채 얼갈이배추무침	감자/망고주스	1868
금2020-08-28	누룽지 닭가슴살장조림 계란찜 오이지무침	고추장찌개 수육/새우젓 배도라지무침 알배기배추겉절이	부대찌개 멸치아몬드볶음 연근조림 취나물무침	바나나/과일즙	1869
토2020-08-29	소고기배추국 계란장조림 감자파프볶음 브로콜리무침	잔치국수 칠리해물까스 근대나물 무우생채	콩비지찌개 어묵간장조림 감자채볶음 열무무침	양갱/미니웰	1866
일2020-08-30	야채스프 동태무조림 가지표고볶음 참나물무침	북어국 닭갈비 우엉채조림 숙주크라비아무침	홍합살무국 제육볶음 자반볶음 시래기지짐	카스타드/주스	1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월4주차 식단표