날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-08-17	들깨미역국 소고기메란장조림 감자채볶음 열무된장무침	호박고추장찌개 제육볶음 골뱅이파무침 무쌈말이	부대찌개 삼치조림 오이생채 취나물무침	왕슈도넛/과일즙/바나나	1868
화2020-08-18	소고기콩나물국 돈육파인애플폭찹 맛살야채무침 무우나물	도토리묵국 토마토파스타 통새우튀김 감자조림	버섯만두전골 고등어양념조림 연근조림 다시마쌈	바나나/과일즙	1867
수2020-08-19	야채스프 새우스크램블드에그 마파두부 얼갈이배추무침	해물된장찌개 찜닭 청포묵무침 깻잎지찜	추어탕 어묵잡채 고기완자전 고사리나물	카스타드/주스/바나나	1868
목2020-08-20	소고기탕국 계란찜 팽이버섯볶음 쑥갓나물	근대된장국 콩나물비빔밥 스크램블드에그 무우생채	감자옹심이국 소고기숙주볶음 자반볶음 묵은지찜	양갱/미니웰/바나나	1869
금2020-08-21	누룽지 소고기장조림 애호박새우젓볶음 숙주나물	메밀국수 황태고추장구이 도라지나물 노각무침	청국장찌개 옛날소시지전 브로콜리볶음 오이지무침	삶은감자/주스/바나나	1868
토2020-08-22	두부김치국 닭살굴소스볶음 멸치아몬드볶음 양배추쌈	미소장국 카레 해물칠리가스*소스 단무지무침	호박새우젓국 오리주물럭 느타리버섯볶음 근대나물	후레쉬번/주스/바나나	1865
일2020-08-23	옥수수스프 베이컨감자볶음 새송이조림 미나리무생채	버섯전골 꽁치김치찜 우엉조림 오이생채	콩비비찌개 김치어묵볶음 단호박조림 가지나물	크라비아/주스/바나나	1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월3주차 식단표