날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2021-11-22	백미밥 크림스프 떡갈비브로컬리조림 시금치나물 무생채 (물)김치	현미밥(호두죽) 청국장찌개 동태콩나물찜 올방개묵김가루무침 단호박조림 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 소고기토란국 바베큐폭찹 얼갈이된장무침 해초무침 (물)김치	마가렛트/비피더스	1871
화2021-11-23	백미밥 누룽지숭늉 임연수구이 새송이버섯야채볶음 명란젓무침 (물)김치	보리밥(호박죽) 홍합탕 소고기숙주볶음 마늘햄감자조림 치커리황도샐러드 (물)김치	백미밥(들깨죽) 된장찌개 베이컨스크램블에그 어향가지볶음 돌나물사과무침 (물)김치	요플레/밀감	1865
수2021-11-24	백미밥 야채스프 크라비아야채볶음 소고기두부조림 고들빼기김치 (물)김치	흑미밥(단팥죽) 배추국 오삼불고기 우엉어묵볶음 숙주나물 (물)김치	백미밥(양송이죽) 콩나물국 꽁치김치조림 호박버섯볶음 돌자반볶음 (물)김치	연시/미니웰	1873
목2021-11-25	백미밥 순두부백탕 돈육고구마조림 청경채나물 무장아찌무침 (물)김치	현미밥(소고기야채죽) 굴미역국 닭갈비 도라지나물 견과류멸치볶음 (물)김치	백미밥(새우죽) 시래기된장국 소고기당면볶음 도토리묵/양념장 생깻잎김치 (물)김치	바나나라떼/롤케잌	1875
금2021-11-26	백미밥 소고기스프 참치고추장볶음 깻잎버섯초무침 숙주나물 (물)김치	현미밥(흑임자죽) 잔치국수 수제떡갈비 참나물겉절이 콘샐러드 (물)김치	백미밥(닭죽) 소고기무국 제육김치볶음 브로컬리숙회 양배추된장무침 물(김치)	황도/후레쉬번	1878
토2021-11-27	백미밥 누룽지숭늉 가자미무조림 후랑크야채볶음 열무된장무침 (물)김치	보리밥(양송이죽) 근대국 돼지갈비찜 파프리카감자볶음 콩나물무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 계란파국 치킨너겟/소스 카레라이스 마늘쫑지무침 (물)김치	고구마/사과즙	1879
일2021-11-28	백미밥 황태국 소고기메추리알조림 도라지생채 돌자반볶음 (물)김치	흑미밥(새우죽) 어묵탕 해물우동볶음 호박찜/양념장 부추오이생채 (물)김치	백미밥(들깨죽) 된장찌개 표고계란장조림 두부구이/양념장 파래무침 (물)김치	카스타드/미니웰	1885

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산,국내산,돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

11월 넷째주 어르신 식단과 간식입니다