날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2021-09-13	백미밥 양송이스프 삼치데리야끼구이 마늘햄감자조림 도라지무생채 (물)김치	현미밥(호두죽) 부대찌개&라면사리 돈육메추리알조림 실곤약야채무침 호박버섯볶음 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 된장찌개 소고기청경채볶음 부추숙주나물 어묵야채볶음 (물)김치	무화과/비피더스	1878
화2021-09-14	백미밥 누룽지숭늉 황태채간장볶음 날치알계란찜 오이지무침 (물)김치	백미밥(해물죽) 순대국 깻잎야채전 감자샐러드 부추겉절이 (물)김치	백미밥(들깨죽) 아욱국 돈사태김치찜 검정깨올방개묵무침 참나물겉절이 열무김치	카스텔라/미니웰	1870
수2021-09-15	백미밥 바지락미역국 돈채굴소스볶음 청경채나물 무조림 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 크림스프 치킨리조또 고구마돈까스&소스 쿨롤렐라묵샐러드 (물)김치/후식:이오	백미밥(닭죽) 차돌박이고추장찌개 고등어구이 근대된장무침 오이생채 (물)김치	바나나쉐이크/ 치즈케이크	1879
목2021-09-16	백미밥 계란파국 단호박고구마조림 취나물볶음 마늘쫑지알마늘무침 (물)김치	흑미밥(호두죽) 청국장찌개 임연수구이 사천식가지볶음 치커리사과무침 (물)김치	백미밥(양송이죽) 들깨무채국 소고기장조림 새송이야채볶음 열무된장무침 물(김치)	찐만두/사과즙 /요구르트	1860
금2021-09-17	백미밥 누룽지숭늉 떡갈비후르츠조림 고구마순나물 돌자반볶음 (물)김치	현미밥(흑임자죽) 소고기무국 안동찜닭 견과류멸치볶음 시래기된장무침 (물)김치	백미밥(새우죽) 황태콩나물국 부추계란말이 제육깻잎볶음 얼갈이된장무침 (물)김치	고구마/매실쥬스	1870
토2021-09-18	백미밥 옥수수스프 소고기표고볶음 청경채토마토무침 오복지무침 (물)김치	보리밥(양송이죽) 김치수제비국 코다리찜 마파두부 단무지파채무침 열무김치	백미밥(호박죽) 순두부찌개 파인애플폭찹 크라비아감자볶음 콩나물무침 (물)김치	바나나빵/포도즙	1865
일2021-09-19	백미밥 콩비지찌개 가자미구이 비엔나메추리알조림 부추오이생채 (물)김치	흑미밥(새우죽) 우거지해장국 제육깻잎볶음 방풍나물된장무침 해초무침 (물)김치	백미밥(들깨죽) 쑥갓어무국 바베큐바조림 탕평채 연근조림 (물)김치	후레쉬번/미니웰	1870

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

9월 둘째주 어르신 식단과 간식입니다