날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2023-04-03	백미밥 소고기스프 꽁치시래기조림 도토리묵양념장 상추쑥갓무침 (물)김치	현미밥(호두죽) 육개장/당면사리 아귀콩나물찜 두부구이/양념장 방풍나물된장무침 (물)김치	백미밥(흑임자죽) 청국장찌개 가지돈채볶음 곤약메추리알조림 오징어젓갈무침 (물)김치	삶은고구마/도라지배즙/롤케이크	1850
화2023-04-04	백미밥 누룽지숭늉 가자미구이/양념장 청경채나물 고들빼기무침 (물)김치	보리밥(호박죽) 나가사끼짬뽕국 제육야채볶음 무쌈말이 연근호두조림 (물)김치	백미밥(새우죽) 한방닭곰탕 늙은호박전 감자조림 오복지무침 (물)김치	사과/요구르트/딸기샌드	1860
수2023-04-05	백미밥 양송이스프 너비아니파인조림 근대고추장무침 돌자반볶음 (물)김치	나물비빔밥(야채죽) 팽이버섯된장국 계란후라이 과일샐러드 후식:요구르트 (물)김치	백미밥(들깨죽) 북어국 소고기마늘조림 부추오이무침 미역양파무침 (물)김치	우유케이크/잣두유	1865
목2023-04-06	백미밥 된장찌개 해물완자전 도라지무나물 간장깻잎지 (물)김치	보리밥(호두죽) 동태지리탕 닭도리탕 진미채야채무침 팽이버섯볶음 (물)김치	백미밥(호박죽) 시래기들깨국 메밀전병구이 치커리황도샐러드 병아리콩조림 (물)김치	오렌지/오렌지쥬스/ 요플레	1855
금2023-04-07	백미밥 크림스프 계란오믈렛 클로렐라묵샐러드 우엉채조림 (물)김치	기장밥(닭죽) 어묵국 하이라이스 타워함박스테이크/소스 고구마샐러드 (물)김치	백미밥(새우죽) 아욱국 돈사태김치찜 실곤약야채무침 취나물들깨볶음 물(김치)	웨하스/불가리스/ 롤케이크	1860
토2023-04-08	백미밥 누룽지숭늉 마파두부 느타리깻잎초무침 명란젓무침 (물)김치	현미밥(양송이죽) 콩비지찌개 훈제오리야채볶음 골뱅이파채무침 콩나물무침 (물)김치	백미밥(호박죽) 소고기미역국 순대야채볶음 호박느타리볶음 미나리무생채 (물)김치	양갱/바나나우유/ 카스텔라	1865
일2023-04-09	백미밥 우거지된장국 닭살고구마조림 메추리알조림 양배추된장무침 (물)김치	기장밥(새우죽) 꽃게된장찌개 소고기숙주볶음 가지나물 참나물오이생채 (물)김치	백미밥(소고기야채죽) 순두부백탕/양념장 삼치무조림 스크램블에그 그린빈야채볶음 (물)김치	푸딩/식혜	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:국내산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월 첫째주 어르신 식단표입니다