날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-06-22	근대된장국 소민찌야채볶음 어묵볶음 오복지무침	유부장국 등갈비김치찜 콩나물잡채 열무고추장무침	호박두부새우젓국 비빔국수 새송이장아찌 곤드레나물	크라비아/주스	1867
화2020-06-23	감자국 소고기피망볶음 새우스크램블드에그 숙주나물	가스오부시장국 훈제오리볶음 김치전 부추양파무침	꽃게된장국 계란장조림 자반볶음 가지나물	밤만쥬/미니웰	1868
수2020-06-24	소고기스프 돈육단호박조림 수제소시지구이 쑥갓나물	팽이장국 토마토파스타 두부찜 오이지무침	도가니탕 삼치조림 브로콜리볶음 상추겉절이	삶은감자/주스	1868
목2020-06-25	북어국 새우살야채볶음 느타리마늘종볶음 짠지무침	된장찌개 열무비빔밥 스크램블드에그 무우생채	들깨수제지국 날치알계란찜 버섯잡채 다시마쌈	바나나/과일즙	1867
금2020-06-26	누룽지 대구살구이 마파두부 시금치나물	어묵국 파채돈육불고기 팽이부추겨자무침 모듬쌈/새우젓	콩비지찌개 닭간장조림 꽈리고추찜 호박나물	빵/주스	1869
토2020-06-27	토란국 소고기장조림 감자채볶음 양배추쌈	육개장 동태찜 우엉채조림 근대된장무침	들깨버섯탕 고등어무조림 풋고추멸치조림 취나물무침	카스타드/주스	1868
일2020-06-28	옥수수스프 베이컨감자볶음 맛살야채볶음 청경채나물	호박고추장찌개 닭갈비 장똑똑이 콩나물무침	순두부찌개 소고기가지볶음 고사리들깨찜 참나물무침	빵/과일즙	1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

6월4주차 식단표