날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2026-02-02	백미밥/보리밥 브로콜리스프 우민찌야채볶음 시금치나물 매실장아찌 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기죽) 감자수제비국 오삼불고기 계란표고장조림 봄동달래겉절이 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 바지락콩나물국 삼치조림 열무된장무침 고구마샐러드 (물)김치	카스텔라/두유	1860
화2026-02-03	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 참치어묵조림 도라지볶음 된장깻잎지 (물)김치	백미밥/보리밥(닭야채죽) 쑥갓어묵국 찜닭(감자조림) 푸실리샐러드 물미역초회 (물)김치	백미밥/보리밥(매생이굴죽) 들깨버섯탕 함박스테이크 양상추샐러드 참나물무침 (물)김치	핫도그/감귤쥬스	1855
수2026-02-04	백미밥/보리밥 황태해장국 미트볼칠리조림 묵은지들기름볶음 구이김 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기야채죽) 된장찌개 장어구이/생강채 상추깻잎쌈 무말랭이무침 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 오징어무국 순대야채볶음 멸치고추조림 오이지무침 (물)김치	군고구마/식혜	1865
목2026-02-05	백미밥/보리밥 쇠고기스프 코다리양념찜 감자조림 마늘쫑지 (물)김치	백미밥/보리밥(조개살미역죽) 조개살미역국 갈비찜 버섯잡채 브로콜리참깨소스무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 감자계란국 생선까스 토마토달걀볶음 유채나물 (물)김치	딸기/요플레	1865
금2026-02-06	백미밥/보리밥 우거지국 닭안심데리야끼조림(장조림) 미역줄기볶음 고춧잎무침 (물)김치	백미밥/보리밥(참치야채죽) 유부두부국 볶음우동 새우튀김 무생채 (물)김치	백미밥/보리밥(삼계죽) 아욱된장국 돈삼겹양파구이 콩나물파채무침 양배추쌈장 (물)김치	붕어빵/요구르트	1855
토2026-02-07	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 돈육표고볶음 낙지젓무침 무나물 (물)김치	백미밥/보리밥(전복죽) 동태찌개 떡갈비조림 가지나물 부추양파무침 (물)김치	백미밥/보리밥(팥죽) 경상도식무국 피망잡채 미니새송이조림 마늘양파절임 (물)김치	파운드케잌/베지밀	1860
일2026-02-08	백미밥/보리밥 들깨무채국 훈제오리숙주볶음(쇠고기숙주볶음) 도토리묵무침 다시마튀각 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 얼갈이된장국 가자미구이 소시지케찹볶음 취나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 청국장찌개 쭈꾸미무조림 건파래무침 쑥갓겉절이 (물)김치	단팥빵/알로에쥬스	1855

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 1째주 어르신 식단표 입니다.