날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2025-07-07	백미밥/보리밥 야채스프 가지쇠고기볶음 감자조림 숙주나물 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기죽) 육개장 닭강정(돈까스) 도토리묵무침 시금치나물 (물)김치	백미밥/보리밥(흑임자죽) 고추장찌개 두부구이 소시지야채볶음 돌나물무침 (물)김치	카스텔라/두유	1860
화2025-07-08	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 언양식불고기조림 브로콜리크래미볶음 미역초무침 (물)김치	백미밥/보리밥(닭야채죽) 짬뽕국 고추잡채/꽃빵 계란찜 깻잎지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(들깨죽) 건새우무국 돼지목살구이 무생채 아삭이고추무침 (물)김치	수박/수박쥬스/요플레	1860
수2025-07-09	백미밥/보리밥 콩나물국 삼치무조림 청경채나물 고춧잎나물 (물)김치	백미밥/보리밥(호두죽) 시래기국 오향장육 상추쌈 해파리냉채 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 어묵탕 훈제오리구이(연두부) 우엉채조림 고추절임 (물)김치	후레쉬번/식혜	1865
목2025-07-10	백미밥/보리밥 옥수수스프 돈사태조림 표고버섯나물 무짠지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(쇠고기야채죽) 쇠고기무국 찜닭(메란조림) 컬리플라워버섯볶음 마카로니샐러드 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 들깨미역국 참치달걀볶음 오징어무조림 오복지 물(김치)	롤케이크/오렌지쥬스	1865
금2025-07-11	백미밥/보리밥 우거지국 돈육김치볶음 호박볶음 구이김 (물)김치	백미밥/보리밥(새우죽) 잔치국수 생선까스/타르타르 진미채야채무침 단무지무침 (물)김치	백미밥/보리밥(미역오트밀죽) 콩나물두부국 대구살찜 꽈리고추볶음 근대나물 (물)김치	안흥찐빵/카스텔라/쥬스	1855
토2025-07-12	백미밥/보리밥 누룽지숭늉 두부엿장조림 다진오징어젓 열무된장무침 (물)김치	백미밥/보리밥(버섯야채죽) 김치찌개 돈육간장볶음 연근조림 참나물무침 (물)김치	백미밥/보리밥(팥죽) 계란파국 카레라이스 양송이버섯볶음 오이지무침 (물)김치	치즈케이크/두유	1860
일2025-07-13	백미밥/보리밥 열무된장국 닭살야채조림 어묵야채볶음 노각무침 (물)김치	백미밥/보리밥(호박죽) 유부두부국 바싹불고기 베이컨그린빈볶음 병아리콩조림 (물)김치	백미밥/보리밥(바지락죽) 감자양파국 갈치구이 풋고추멸치조림 부추무침 (물)김치	딸기쨈식빵/요구르트	1860

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

7월 둘째주 어르신 식단표 입니다.