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주간식단

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:2025-02-17~2025-02-23

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작성자 관리자 작성일25-02-17 10:54 조회410회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2025-02-17 백미밥/보리밥
양송이스프
닭살굴소스조림
연근땅콩조림
고춧잎무침
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기죽)
김치콩나물국
돈육짜장볶음
맛살브로콜리볶음
오이무침
(물)김치
백미밥/보리밥(버섯야채죽)
냉이국
고사리조기찜
새송이굴소스볶음
단호박조림
(물)김치
바나나/두유 1855
2025-02-18 백미밥/보리밥
시래기된장국
두부조림
녹두전
깻잎순볶음
(물)김치
백미밥/보리밥(닭야채죽)
황태해장국
순살갈치조림
청포묵김무침
우엉채조림
(물)김치
백미밥/보리밥(들깨죽)
부대찌개
꼬막야채무침
쇠고기무나물
명이나물
(물)김치
찐만두/식혜 1850
2025-02-19 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
돈육채야채볶음
방풍나물무침
다진오징어젓갈무침
(물)김치
오곡밥/보리밥(호두죽)
닭곰탕
쇠고기숙주볶음
건새우무조림
청경채토마토무침
(물)김치
백미밥/보리밥(흑임자죽)
게살탕
카레덮밥
치킨까스/소스
부추겉절이
(물)김치
양갱/두유 1860
2025-02-20 백미밥/보리밥
순두부찌개
고등어감자조림
물파래무침
양파절임지
(물)김치
백미밥/보리밥(쇠고기야채죽)
봄동된장국
등갈비김치찜
어묵야채볶음
오징어미나리무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
대구지리탕
베이컨버섯볶음
아몬드멸치조림
풋마늘무침
물(김치)
효밀/카스텔라 1865
2025-02-21 백미밥/보리밥
옥수수스프
우민찌볶음
감자채볶음
돌나물무침
(물)김치
백미밥/보리밥(새우죽)
곤드레나물밥/양념장
쇠고기두부국
떡갈비조림
달래무생채
(물)김치
백미밥/보리밥(미역오트밀죽)
아욱국
제육볶음
열무된장무침
실곤약무침
(물)김치
고구마/미니웰/주스 1860
2025-02-22 백미밥/보리밥
쇠고기해장국
오리부추볶음
곤약견과조림
숙주나물
(물)김치
백미밥/보리밥(호박죽)
해물된장찌개
새우살칠리소스볶음
콩나물당면무침
깻잎김치
(물)김치
백미밥/보리밥(팥죽)
감자양파국
아귀콩나물찜
꽃맛살샐러드
미역초무침
(물)김치
롤케이크/도라지배즙 1855
2025-02-23 백미밥/보리밥
누룽지숭늉
삼치엿장구이
호박새우젓볶음
쑥갓두부무침
(물)김치
백미밥/보리밥(들깨죽)
미역국
참치계란말이
도라지볶음
콩나물무침
(물)김치
백미밥/보리밥(호두죽)
바지락무국
닭볶음탕
마늘쫑간장조림
양배추쌈장무침
(물)김치
후레쉬번/요플레 1850

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2월 셋째주 어르신 식단표입니다.

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