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주간식단

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#2020-02-17~2020-02-23

페이지 정보

작성자 관리자 작성일20-02-17 11:28 조회1,987회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2020-02-17 백미밥
황태해장국
소고기장조림
호박새우젓볶음
유채나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
한방도가니탕
장떡
두부짜박이
오이지무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
만두국
사태살단호박조림
계란장조림
가지나물
(물)김치
바나나쉐이크

생강차
1868
2020-02-18 백미밥
홍합살미역국
닭살고추장조림
꽈리멸치조림
무우생채
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
맑은호박국
이탈리아스파게티
더덕구이
치커리사과무침
(물)김치
백미밥(호박죽)
수제비국
동태전
간장깻잎찜
봄동겉절이
(물)김치
카스테라
주스
생강차
1867
2020-02-19 백미밥
옥수수스프
돈육청경채볶음
날치알계란찜
무들깨나물
(물)김치
현미밥(흑임자죽)
만두전골
소불고기
크래미볶음
오이달래무침
(물)김치
백미밥(양송이죽)
돈등뼈감자탕
삼치데리조림
느타리버섯볶음
시금치나물
(물)김치
고구마라떼

생강차
1869
2020-02-20 백미밥
순두부찌개
버섯불고기
세멸치견과볶음
봄동된장무침
(물)김치
현미밥(해물죽)
도토리묵국
훈제오리/소스
갈릭버터새우구이
무우생채
(물)김치
백미밥(야채죽)
호박고추장찌개
어묵볶음
우엉조림
참나물무침
(물)김치
바나나

생강차
1868
2020-02-21 백미밥
누룽지
연두부*달래양념장
새우살야채볶음
열무나물
(물)김치
흑미밥(새우죽)
짬뽕국
짜장소스
버섯잡채
갓피클
(물)김치
백미밥(양송이죽)
동태내장탕
호박전
감자조림
쌈다시마
(물)김치
샌드
주스
생강차
1869
2020-02-22 백미밥
소고기무국
코다리조림
스크램블드에그
쑥갓나물
(물)김치
보리밥(호두죽)
해물된장찌개
닭갈비
톳두부무침
부추양파무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
청국장
묵은지고등어조림
새송이볶음
취나물무침
(물)김치
크라비아
주스
생강차
1865
2020-02-23 백미밥
소고기스프
가자미조림
연근조림
얼갈이무침
(물)김치
혼합밥(들깨죽)
호박두부새우젓국
제육볶음
브로콜리볶음
마늘종지무침
(물)김치
백미밥(새우죽)
늙은호박된장국
비엔나소세지볶음
감자채볶음
도라지나물
(물)김치
후레쉬번
미니웰
생강차
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

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