날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-08-10	감자양파국 닭마늘데리야끼구이 자반볶음 열무무침	만두국 바싹돼지불고기 부추전 오이무침	홍합살무국 돈육고추장볶음 마파두부 시래기된장무침	크라비아/주스/바나나	1867
화2020-08-11	북어국 두부다짐육조림 도라지볶음 고구마순나물	시금치게살스프 자장 양념치킨 양파피클	육개장 해물완자전 가지표고조림 호박나물	삶은감자/주스/바나나	1868
수2020-08-12	크림스프 수제소시지구이 스크램블드에그 무우생채	호박고추장찌개 훈제오리/소스 건새우견과조림 부추적채무침	감자수제비 두부구이 연근조림 시금치나물	왕슈도넛/과일즙/바나나	1867
목2020-08-13	소고기미역국 대구살구이 감자채볶음 마늘종장아찌	잔치국수 보쌈*새우젓 가지볶음 얼갈이배추겉절이	추어탕 후랑크볶음 새송이버섯볶음 오이고추무침	바나나/과일즙	1868
금2020-08-14	누룽지 소고기버섯볶음 멸치견과볶음 오이지무침	바지락미역국 LA돼지갈비구이 한식잡채 깻잎찜	아욱된장국 가자미조림 어묵김치볶음 콩나물무침	양갱/미니웰	1869
토2020-08-15	콩비지찌개 메추리알조림 브로콜리맛살볶음 숙주나물	한방삼계탕 황태고추장구이 우엉조림 노각무침	동태찌개 계란말이 새송이조림 곤드레나물	카스타드/주스/바나나	1865
일2020-08-16	야채스프 허브삼치조림 청포묵무침 참나물무침	어묵탕 돈등뼈찜 단호박조림 얼갈이무침	청국장찌개 소고기숙주볶음 팽이버섯볶음 쑥갓나물	후레쉬번/주스/바나나	1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

8월2주차 식단표