날짜	행복을 여는 아침	정성이 가득한 점심	건강을 생각하는 저녁	간식	Kcal
월 2020-04-20	소고기배추국 삼치조림 가지나물 우엉조림	감자옹심이 오리훈제 샐러리피클 무쌈말이	아욱국 돈육굴소스조림 모듬장조림 쪽파숙주무침	카스테라/주스	1869
화2020-04-21	청국장찌개 계란소시지조림 마늘종무침 오이달래생채	고추장찌개 새싹비빔밥 스크램블드에그 양배추비트초절일	늙은호박된장국 코다리조림 어묵김치볶음 오이고추된장무침	샌드/주스/생강차	1867
수2020-04-22	옥수수스프 쇠고기파프리카볶음 새우살계란찜 오이지무침	명란두부탕 연어스테이크 호박나물 세발나물무침	꽃게된장찌개 돈육두루치기 씀바귀나물무침 무우나물	망고쉐이크/빵	1868
목2020-04-23	소고기미역국 참치김치볶음 연두부찜 숙주나물	소머리국 녹두전 크래미브로콜리볶음 콩나물무침	동태찌개 닭감자고추장조림 연근조림 다시마쌈	딸기쉐이크/빵.생강차	1869
금2020-04-24	누룽지 가자미조림 베이컨야채볶음 시금치나물	된장찌개 우불고기 찹쌀누룽지탕 배추찜	도토리묵사발 황태구이 우민찌야채볶음 자반볶음	크라비아/주스/생강차	1868
토2020-04-25	북어국 고등어된장조림 마파두부 참나물유자무침	육개장 갈치조림 느타리버섯볶음 열무나물	다슬기국 장똑똑이 가지나물 청경채무침	바나나/윌	1867
일2020-04-26	야채스프 돈채피망볶음 세멸치견과볶음 쑥갓나물	호박두부새우젓국 안동찜닭 새송이양파장아찌 취나물무침	팽이장국 자장 새우살야채볶음 호박찜	후레쉬번/미니웰	1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

	남	여
열량(Kcal)	2,000kcal	1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

4월4주차 식단표