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주간식단

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2014.08.25~2014.08.312014-08-25~2014-08-31

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작성자 관리자 작성일14-08-25 11:13 조회3,467회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2014-08-25 북어국
강된장
된장깻잎
자반볶음
(물)김치
흑미밥(호두죽)
육개장
코다리찜
단호박전
우무오이무침
(물)김치
(야채죽)
근대된장국
오삼불고기/상추
마카로니콘샐러드
부추양파무침
(물)김치
미니웰/찐감자/불가리스 1860
2014-08-26 소고기콩죽
메란장조림
명란젓갈
시금치나물
(물)김치
차수수(새우죽)
콩나물김치국
LA갈비구이
열무나물
토마토샐러드
(물)김치
(호박죽)
순살동태찌개
궁중떡볶이
마늘쫑볶음
콩나물무침
(물)김치
치즈케익/주스/포도 1862
2014-08-27 오징어무국
소고기팽이볶음
두부양념조림
치커리배무침
(물)김치
검은콩(검은깨)
짬뽕탕
탕수육
실곤약무침
애호박구이무침
(물)김치
(깨죽)
순두부찌개
고등어구이
소세지볶음
도라지오이무침
(물)김치
도라야끼/홍삼 1865
2014-08-28 들깨감자국
닭살장조림
잔멸치볶음
숙주나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
청국장찌개
열무비빔밥
계란후라이
고구마맛탕
(물)김치
(호두죽)
순대국
어묵볶음
새우살마늘쫑볶음
구운김
(물)김치
황도/사과/플레인 1858
2014-08-29 야채스프
연어완자조림
소민찌오이볶음
깻잎지
(물)김치
보리밥(호박죽)
소고기미역국
꽁치시래기찜
왕만두찜
오이지무침
(물)김치
(새우죽)
콩가루배추국
낙지볶음*소면
햄스크램블에그
가지나물무침
(물)김치
샌드/요거트 1856
2014-08-30 호박새우젓국
날치알계란찜
밤조림
쑥갓나물
(물)김치
조(깨죽)
아욱된장국
소불고기/상추
고구마순나물
미역초무침
(물)김치
(소고기야채죽)
부대찌개
닭찜
콘치즈구이
무생채
(물)김치
쁘띠만쥬/요플레 1852
2014-08-31 된장찌개
소고기채죽순볶음
감자조림
고사리나물
(물)김치
혼합밥(해물죽)
홍합살미역국
마파두부
잡채
낙지젓
(물)김치
(검은깨)
배추된장국
황태구이
계란장조림
쪽파김가루무침
(물)김치
양갱/플레인 1859

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2014.08.25 ~ 2014.08.31

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