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주간식단

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2019-01-28~2019-02-032019-01-28~2019-02-03

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작성자 관리자 작성일19-01-28 09:25 조회1,660회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2019-01-28 백미밥
황태해장국
날치알계란찜
연근조림
가지나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
도가니탕
동태전
크래미브로콜리볶음
콩나물무침
(물)알타리김치
백미밥(야채죽)
콩가루배추국
사태살단호박조림
치킨너겟
시금치나물
(물)김치
딸기쉐이크
1868
2019-01-29 백미밥
홍합살미역국
소고기메란조림
오징어젓무침
건파래무침
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
유부팽이장국/무밥
새우까스/소스
꽈리고추고구마조림
양배추찜
(물)김치
백미밥(팥죽)
재첩국
온두부*양념장
어묵김치볶음
참나물무침
(물)김치
바나나
도라지즙
1869
2019-01-30 백미밥
소고기스프
닭살데리조림
부추스크램블드에그
청경채나물
(물)김치
흑미밥(호박죽)
호박고추장찌개
비빔밥
스크램블드에그
감자조림
(물)김치
백미밥(양송이죽)
김치두부국
코다리무조림
네모두부적/레몬소스
봄동된장무침
(물)총각김치
블루베리쉐이크
1867
2019-01-31 백미밥
순두부찌개
소고기버섯불고기
세멸치잣볶음
오이지무침
(물)김치
혼합밥(들깨죽)
감자옹심이
톳오징어무침
해물파전
무우생채
(물)보쌈김치
백미밥(호두죽)
수제비
낙지볶음
자반/조미김
사과오이무침
(물)김치
고구마
우유
1867
2019-02-01 백미밥
누룽지
주꾸미볶음
연두부*달래양념장
새우살야채볶음
(물)김치
차조밥(새우죽)
매생이국
제육볶음
두부조림
모듬쌈/쌈장
(물)갓
쪽파김치
백미밥(호박죽)
늙은호박된장국
가자미구이
메밀전병
오이고추/쌈장
(물)김치
고구마
우유
1867
2019-02-02 백미밥
오징어무국
브로콜리햄볶음
어묵볶음
열무들깨나물
(물)김치
수수밥(해물죽)
짬뽕국
자장소스
마파두부
호박나물
(물)김치
백미밥(야채죽)
부대찌개
단호박조림
메밀묵무침
돌나물*초장
(물)김치
왕만두
포도즙
1866
2019-02-03 백미밥
근대된장국
참치김치볶음
맛살스크램블에그
유채나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
버섯전골
계란장조림
마늘종지볶음
숙주나물
(물)김치
백미밥(깨죽)
사골우거지국
삼치조림
고기말이구이
도라지나물
(물)김치
크라비아
하루야채
1865

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2019-01-28~2019-02-03

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