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주간식단

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2018.11.05~2018.11.112018-11-05~2018-11-11

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작성자 관리자 작성일18-11-05 16:17 조회1,572회 댓글0건

본문

날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-11-05 백미밥
어묵국
미트볼조림
연근조림
시래기지짐
(물)김치
혼합밥(호두죽)
도가니탕
해물찜
두부구이
오이도라지무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
된장찌개
불고기피망볶음
물미역무침
치커리사과무침
(물)깍두기
롤케익
주스
1867
2018-11-06 백미밥
북어국
쭈꾸미새송이볶음
마파두부
들깨열무나물
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
시금치게살스프
자장면
고추잡채
청경채나물
(물)김치
백미밥(팥죽)
올갱이국
닭갈비
어묵김치볶음
숙주나물
(물)김치
크라비아
미니웰
1868
2018-11-07 백미밥
소고기스프
새우스크램블드에그
명엽채볶음
고사리나물
(물)김치
보리밥(호박죽)
미소된장국
오리주물럭
메밀전병
부추겉절이
(물)알타리김치
백미밥(양송이죽)
수제비국
삼치데리구이
낙지젓무침
청포묵무침
(물)김치
양갱
불가리스
1869
2018-11-08 백미밥
호박새우젓국
마늘데리야끼닭살구이
두부조림
다시마쌈
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
호박고추장찌개
돈불고기
해물파전
모듬쌈/절임배추
(물)보쌈김치
백미밥(호두죽)
청국장찌개
코다리찜
멸치아몬드볶음
가지나물
(물)깍두기
고구마
우유
1868
2018-11-09 백미밥
누룽지
섭산적조림
가자미구이
사과오이무침
(물)김치
차조밥(새우죽)
굴미역국
소불고기
동태전
깻잎지찜
(물)김치
백미밥(호박죽)
감자탕
삼치살구이
감자조림
취나물무침
(물)김치
방울기정
식혜
바나나
1868
2018-11-10 백미밥
감자국
소고기파프리카볶음
자반볶음
콩나물무침
(물)김치
수수밥(해물죽)
순두부찌개
제육볶음
검은깨묵무침
브로콜리무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
미역된장국
카레
닭가슴살조림
오이고추된장무침
(물)김치
보리빵
바나나
주스
1866
2018-11-11 백미밥
물오징어찌개
조개젓무침
새우젓호박나물
쑥갓나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
만두전골
안동찜닭
고기말이구이
우엉조림
(물)김치
백미밥(깨죽)
육개장
새우살버섯볶음
어묵볶음
양배추무침
(물)김치
카스텔라
주스
1867

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.11.05~2018.11.11

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