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주간식단

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2018.10.01~2018.10.072018-10-01~2018-10-07

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작성자 관리자 작성일18-10-01 16:58 조회1,441회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-10-01 백미밥
북어국
비엔나야채볶음
연근조림
비름나물
(물)김치
혼합밥(호두죽)
육개장
떡갈비조림
세멸치잣가루볶음
오이도라지무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
홍합미역국
소고기버섯볶음
감자조림
치커리사과무침
(물)깍두기
크라비아
요구르트
1867
2018-10-02 백미밥
소고기영양탕
코다리조림
마파두부
우엉채조림
(물)김치
기장밥(흑임자죽)
메밀국수
연어회/와사비간장
고추잡채
호박조림
(물)보쌈김치
백미밥(팥죽)
등뼈해장국
메밀전병
자반/조미김구이
고구마순나물
(물)김치
보리빵
주스
1868
2018-10-03 백미밥
옥수수스프
제육김치볶음
마늘종볶음
열무된장무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
불낙전골
닭찜
도토리묵무침
간장깻잎지찜
(물)김치
백미밥(양송이죽)
들깨수제비
돈육고추장불고기
두부구이
취나물무침
(물)김치
불가리스
카스타드
1869
2018-10-04 백미밥
콩가루배추국
가자미구이
호박나물
새우젓무침
(물)김치
흑미밥(들깨죽)
유부미소시루
돈까스/소스
모듬버섯볶음
참나물겉절이
(물)김치
백미밥(호두죽)
추어탕
황태고추장구이
버섯잡채
무짠지무침
(물)깍두기
고구마
우유
1869
2018-10-05 백미밥
누룽지
팽이버섯불고기
브로콜리해물볶음
오이지무침
(물)김치
차조밥(새우죽)
설렁탕
모듬전
청포묵무침
도라지배무침
(물)알타리김치
백미밥(호박죽)
올갱이국
꽁치김치조림
고구마범벅
가지나물
(물)김치
바나나
요구르트
1868
2018-10-06 백미밥
바지락미역국
섭산적조림
감자채볶음
숙주나물
(물)김치
수수밥({해물죽)
잔치국수
새우튀김
브로콜리맛살볶음
열무무침
(물)김치
백미밥(야채죽)
동태탕
계란장조림
양송이소세지볶음
다시마쌈
(물)김치
롤케익
요구르트
1866
2018-10-07 백미밥
호박고추장찌개
제육오징어볶음
연두부찜
쑥갓나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
짬뽕국
자장소스
청경채나물
짜사이무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
소고기만두전골
고등어양념구이
팽이버섯볶음
시래기지짐
(물)김치
카스테라
미니웰
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.10.01~2018.10.07

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