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주간식단

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2018.05.28~2018.06.032018-05-28~2018-06-03

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작성자 관리자 작성일18-05-28 10:14 조회1,563회 댓글0건

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날짜 행복을 여는 아침 정성이 가득한 점심 건강을 생각하는 저녁 간식 Kcal
2018-05-28 백미밥
북어국
소고기파프리카볶음
마늘종무침
고구마순볶음
(물)김치
혼합밥(호두죽)
팽이미소된장국
자장
돈까스/소스
호박나물
(물)보쌈김치
백미밥(야채죽)
느타리들깨국
삼치/조기구이
납작만두무침
쌈다시마
(물)김치
크라비아
요구르트
1867
2018-05-29 백미밥
사골우거지국
참치김치볶음
두부조림
시래기지짐
(물)김치
기장밥(새우죽)
쌀국수
닭봉조림
멸치호두볶음
비트양파초절이
(물)김치
백미밥(팥죽)
꽃게된장찌개
야채고로케
명엽채볶음
취나물무침
(물)김치
불가리스 1868
2018-05-30 백미밥
옥수수스프
닭살야채볶음
새우스크램블드에그
브로콜리된장무침
(물)김치
보리밥(호박죽)
호박고추장찌개
돈목살미나리구이
청포묵무침
모듬쌈/쌈장
(물)김치
백미밥(양송이죽)
콩나물국
쭈꾸미볶음
감자파프볶음
쑥갓나물
(물)김치
고구마
우유
요구르트
1869
2018-05-31 백미밥
얼갈이된장국
돈육바베큐소스조림
연근조림
숙주나물
(물)김치
콩나물밥(들깨죽)
홍합미역국
소불고기
쑥갓튀김
양념깻잎
(물)알타리김치
백미밥(새우죽)
아귀탕
감자채볶음
검은깨올방개묵무침
콩나물무침
(물)김치
바나나
주스
1868
2018-06-01 백미밥
누룽지
비엔나구이
연두부/양념장
오복지
(물)김치
차조밥(녹두죽)
시금치된장국
토마토스파게티
게맛살/가오리찜
오이양파피클
(물)김치
백미밥(호박죽)
녹두닭백숙
우엉조림
오징어젓무침
쌈다시마
(물)김치
양갱
쌀튀밥
식혜
1868
2018-06-02 백미밥
소고기미역국
어묵볶음
계란장조림
상추겉절이
(물)김치
수수밥(해물죽)
잔치국수
새우까스
오이무침/단무지
양배추샐러드
(물)김치
백미밥(야채죽)
두부김치국
고등어조림
느타리그린빈스볶음
배도라지무침
(물)김치
요플레 1867
2018-06-03 백미밥
만두국
돈육장조림
야채계란찜
청경채나물
(물)김치
현미밥(팥죽)
순두부찌개
닭갈비
고사리나물
도토리묵무침
(물)김치
백미밥(깨죽)
된장찌개
가자미구이
감자조림
자반/구운김
(물)김치

요구르트
1866

* 언제나 맛깔스럽고 정성이 담긴 음식을 제공하도록 노력하겠습니다!!

* 식단은 시장 구매 사정상 변경 될 수 있습니다.

* 원산지→쌀:국내산, 김치:국내산, 돼지고기:국내산, 닭고기:국내산, 소고기:호주산, 돈등뼈:칠레산

※ 식단은 65세 이상 남,여의 1일 영양필요량의 평균치로 제공합니다.

열량(Kcal) 2,000kcal 1,600kcal

(한국인영양섭취기준,2010년 한국영양학회)

2018.05.28~2018.06.03

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